Сергей Малозёмов

Полное имя — Малозёмов Сергей Александрович

Дата рождения — 7 октября 1979 года

Место рождения — Миасс, Челябинская область, СССР

Знак зодиака — Весы

Деятельность — тележурналист, телеведущий, видеоблогер, автор книг

Образование — Челябинская государственная медицинская академия (красный диплом)

Семейное положение — женат (вторая супруга — Елизавета Малозёмова)

Дети — Лев (2009), Марьяна (2014)

Сергей Малозёмов — российский тележурналист, телеведущий и видеоблогер, хорошо известный по научно-популярным программам на телеканале НТВ. Дипломированный врач, который не стал работать по медицинской специальности, но применил свои знания в журналистике, посвящённой здоровью, питанию и технологиям. С 2012 года является автором и ведущим программы «Чудо техники», с 2016 года — шоу «Живая еда», а также создателем цикла «Научные расследования Сергея Малозёмова». Лауреат премии «За верность науке» и премии ТЭФИ. Автор нескольких книг-бестселлеров о здоровом питании. Ведёт YouTube-канал «Малозёмов проверит».

Детство и юность Сергея Малозёмова

Сергей Александрович Малозёмов родился 7 октября 1979 года в городе Миасс Челябинской области в семье инженеров-оборонщиков. Семья проживала в посёлке Тургояк, который впоследствии вошёл в черту Миасса. Уже в школьные годы мальчик демонстрировал выдающиеся академические способности: делал упор на физико-математическое направление и показывал отличные результаты по естественным наукам. Однако в старших классах Сергей увлёкся иммунологией и начал всерьёз интересоваться медициной, что определило его дальнейший образовательный путь.

В 1996 году Малозёмов окончил миасскую школу №19 с золотой медалью. Медалист без труда поступил в Челябинскую государственную медицинскую академию (ныне — Южно-Уральский государственный медицинский университет) на специальность «лечебное дело». В 2002 году Сергей получил красный диплом. Несмотря на блестящее медицинское образование, врачебной практикой он не занимался ни одного дня, выбрав журналистику и телевидение. Однако именно медицинские знания стали его главным конкурентным преимуществом в профессии — они позволили создавать достоверный научно-популярный контент, основанный на доказательной медицине.

Знаете ли вы?

В нашем каталоге собраны биографии сотен выдающихся личностей. Перейдите в раздел Актёры, чтобы узнать больше.

Начало карьеры: радио и региональное телевидение

Ещё будучи студентом медицинской академии, в 1997 году Малозёмов отправил кассету с записью своего голоса на челябинскую радиостанцию «Студия-1». Голос понравился руководству, и молодого человека пригласили работать диджеем. Так началась его медийная карьера, которая развивалась параллельно с учёбой в медицинском вузе. В 1998–1999 годах Сергей работал на челябинском радио «Интерволна».

В период с 1999 по 2005 год Малозёмов сменил несколько радиостанций и телеканалов: «Радио СИ» в Екатеринбурге, «Серебряный дождь — Челябинск», «Эхо Москвы в Екатеринбурге», «Радио Олимп» в Челябинске. Параллельно Сергей работал корреспондентом на телеканале «ТВЦ-Екатеринбург». За восемь лет в регионах он прошёл путь от радиодиджея до профессионального телевизионного журналиста, накопив опыт подготовки репортажей и прямых эфиров. Именно этот период заложил фундамент для дальнейшей успешной карьеры на федеральном телевидении.

Карьера на НТВ

Переезд в Москву и работа корреспондентом

В 2005 году Малозёмов завершил обучение на курсах в Школе телевизионного мастерства Владимира Познера и переехал в Москву. Ему удалось устроиться на телеканал НТВ редактором отдела международной информации. Активный и эрудированный журналист с медицинским образованием быстро проявил себя, и руководство позволило ему стать корреспондентом и появляться в кадре. С осени 2006 года Сергей работал специальным корреспондентом флагманской информационной программы «Сегодня», подготовив множество репортажей для её научного блока.

Среди самых запоминающихся работ этого периода — интервью с Анджелиной Джоли, освещение операции по спасению шахтёров в Чили, обзор на книгу Леонида Парфёнова «Намедни. Наша эра. 1961–1970», репортажи из научных лабораторий США, Англии, Южной Кореи и Бельгии. К 2013 году Малозёмов вырос до позиции научного обозревателя Дирекции информационного вещания НТВ.

Программа «Чудо техники»

В 2012 году Малозёмов запустил собственное шоу «Чудо техники», посвящённое новинкам мира гаджетов, технологий и научных разработок. Формат передачи предполагает практические тесты устройств, экспертные комментарии и доступное объяснение сложных вещей. Программа быстро завоевала признание: стала лауреатом престижной премии «За верность науке» и впоследствии получила статуэтку ТЭФИ — высшую награду российского телевидения. Среди интересных находок шоу — электроциклы, производящиеся в Челябинской области, на малой родине ведущего. Передача остаётся в эфирной сетке НТВ и в 2026 году.

Программа «Живая еда»

С 2016 года (по другим данным, с 2020 года в обновлённом формате) Сергей ведёт научно-популярный цикл «Живая еда», посвящённый исследованию повседневных продуктов питания. Программа отвечает на вопросы: что наука знает о нашей еде, что действительно полезно, а что — маркетинговый миф, совпадают ли данные новейших мировых исследований с нашими привычными представлениями. К марту 2026 года вышло более 315 серий. Среди свежих тем — забытые рецепты русских пирогов, виброкапсула для похудения, качественный российский сыр, польза вегетарианской диеты, тайны бариста. Параллельно Малозёмов создал родственный цикл «Еда живая и мёртвая», ставший основой для серии книг-бестселлеров.

«Научные расследования» и другие проекты

В 2013–2014 годах и с 2022 года Малозёмов занимается циклом научно-популярных фильмов «Научные расследования Сергея Малозёмова», в которых разоблачает мифы и исследует загадочные явления. Среди ярких тем — «Ген пьянства», «Вакцина от жира», «Технология бессмертия», «Соль и сахар. Смерть по вкусу», исследования климата, экологии и экстрасенсорики. Фильмы включают уникальные съёмки из научных лабораторий по всему миру и истории реальных людей. В 2017 году Сергей запускал программу «Идея на миллион», посвящённую молодым стартапам и инновациям. Наиболее перспективные проекты получали финансовую поддержку экспертов.

Книги

Сергей Малозёмов — автор нескольких книг-бестселлеров, основанных на материалах его телепередач и собственных исследованиях. Все издания посвящены здоровому питанию, укреплению иммунитета, долголетию и осознанному отношению к еде.

Год	Название	Тематика
2017	Еда живая и мёртвая	Правда и мифы о продуктах питания
2022	Непробиваемый иммунитет	Иммунитет и защита организма
2022	50 полезных пищевых привычек	Осознанное питание, рецепты здоровых блюд
2023	Мои правила осознанного питания	Принципы здорового питания
2024	Суперфуды	Полезные продукты с уникальными свойствами

YouTube-канал и блогерская деятельность

С 2017 года Сергей активно ведёт YouTube-канал «Малозёмов проверит», а также страницы в социальных сетях. На своих площадках он освещает широкий спектр тем: от здорового питания и медицинских новинок до технологий и научных открытий. Блогерская деятельность позволяет журналисту общаться с аудиторией напрямую и оперативно реагировать на актуальные вопросы. Малозёмов стал одним из первых российских медийных лиц, который в 2020 году публично испытал на себе вакцину от коронавируса и подробно рассказал об этом опыте.

Награды и достижения

Лауреат премии «За верность науке» за программу «Чудо техники».
Лауреат премии ТЭФИ за программу «Чудо техники».
Красный диплом Челябинской государственной медицинской академии (2002).
Золотая медаль за окончание средней школы (1996).
Автор серии книжных бестселлеров «Еда живая и мёртвая».
Книга «50 полезных пищевых привычек» — №1 в рейтинге серии на Лабиринте.

Личная жизнь

Личная жизнь Сергея Малозёмова включает два брака. Первая жена — учительница Марина, с которой он познакомился на Урале, ещё работая на радио. У Марины на тот момент был жених, и Сергею пришлось приложить усилия, чтобы завоевать её сердце. В первом браке родились двое детей: сын Лев (2009 г. р.) и дочь Марьяна (2014 г. р.). Подробности расставания с первой женой телеведущий не раскрывает.

В 2024 году Малозёмов женился во второй раз. Его нынешняя супруга — Елизавета, которая пишет для него репортажи для программы «Живая еда». Елизавета младше Сергея на двадцать пять лет. Пара вместе путешествует по разным странам и посещает театры. Дети от первого брака — Лев и Марьяна — по-прежнему занимают важное место в жизни телеведущего.

Интересные факты о Сергее Малозёмове

Дипломированный врач, который ни дня не проработал по медицинской специальности.
Регулярно участвует в благотворительных акциях: в рамках проекта «Путешествие Деда Мороза» на НТВ дарит подарки семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию.
Любит рыбачить в озёрах Челябинской области, особенно ловить рыбу чебак.
Неоднократно соревновался с профессиональными шеф-поварами в «Кулинарном поединке».
Придерживается осознанного питания: избегает фастфуда и сладостей, регулярно принимает витамин D, умеет готовить блюда разных кухонь мира.
Совершил множество командировок по всему миру — от Крайнего Севера до Гавайев — для съёмок научных репортажей.
Родной город Миасс расположен рядом с озером Тургояк, входящим в список красивейших озёр Урала.